martes, 5 de abril de 2011

.:: El RETO de Silver ::.



Antes que nada he de advertir que para leer esta entrada se recomienta estar escuchando una música épica para enfatizar mi mensaje, una vez elegida esa música ya pueden empezar a leer. ¿Cuál es nuestro límite amigos?, ¿Hasta donde llegar y cuando parar?, son preguntas que me hago continuamente, o al menos hace un rato suando se me ocurrieron. Pues para intentar solventar esas dudas me he autopropuesto un reto que he titulado 'EL RETO de Silver' o 'EL Wachofleiva de Silver' (Véase la anterior entrada para comprender el concepto), este reto que tan apropiado título tiene es el siguiente: "Correr alrededor de Las Palmas de Gran Canaria", sí amigos, recorreré al trote la capital de nuestra querida isla con el siguiente recorrido:

Serán un total de siete puntos clave que denominaré las
siete paradas del FLOW. Estas paradas son:

- Auditorio Alfredo Kraus: Será el punto de salida y a la vez la meta una vez termine el recorrido, no olvidemos que será una vuelta así que por definición terminaré donde empiece.

- Zona de tiro militar: Un poco más allá del Confital hay un cartel que advierte de que se trata de una zona de tiro, pues bien, ese será el punto de parada, aunque si no es necesario no tengo pensado pararme. Para llegar a este punto recorreré todo lo que es el paseo de las Canteras.

- Dique Reina Sofía: Un dique descomunal de cuatro kilómetros y medio plagado de barcos abandonados, y marineros sin patria. Llegaré al final de este, y retornaré por el mismo rumbo a mi siguiente parada. El camino a seguir para llegar aquí será seguramente por Luis Morote y el Parque Sta. Catalina.

- Monumento a la Vela: Una escultura en medio de la avenida Marítima y próxima al intercambiador de Guaguas también conocido como 'El Hoyo'.

- El Tritón: Una escultura recientemente inaugurada en el mirador-aparcamiento situado al final de la playa de la Laja. Este será el punto más lejano a la salida al que podré llegar, y supondría el éxito de medio reto, no obstante daría media vuelta para dirigirme por donde vine a la siguiente parada.

- Castillo de Mata: Más que una parada podría ser un punto de referencia por donde pasar. Hay que decir que para llegar a este punto, iría desde el punto anterior por la misma avenida marítima desviándome por el antiguo Scalextric, pasando por el teatro, Triana y San Telmo y subiría por Bravo Murillo hasta este punto.

- C.C. 7 Palmas: Después de tantísimas quedadas en este centro comercial se hace casi una parada indispensable en este reto. Para llegar aquí desde el Castillo de Mata simplemente echaría por la misma carretera de Mata pasando por el parque de las Rehoyas y el c.c. La Ballena. Posiblemente este sea el punto más duro de alcanzar ya que está situado a mayor altura que los anteriores y el agotamiento físico podría complicar más la subida. Una vez llegado a este punto ya solo me queda descender por Av. Pintor Felo Monzón y Av. Juán Carlos pasando frente al hospitál Dr. Negrín hasta mi punto de llegada, es decir, el auditorio.

Serán más de 50 Kilómetros de reto que pienso recorrer en aproximadamente 5 horas. Hasta la fecha he conseguido correr toda la avenida Marítima ida y vuelta y también las playa de Las Canteras, eso sí siempre por separado, nunca seguido, y nunca he tenido problemas en completar dichos recorridos, si acaso es posible que haya tenido molestias musculares en las piernas pero nunca he tenido problemas de asfixia o similares.

Mi entrenamiento habitual está orientado a ganar fuerza aumentando progresivamente mi peso, no obstante también hago cardio y en general más actividades de resistencia, así que indirectamente mi resistencia física a mejorado muchísimo.

Los problemas con los que podría encontrarme a lo largo de este reto podrían ser varios, pero los más lógicos serían problemas en las rodillas debido al peso, y deshidratación que combatiré bebiendo agua. Y en menor medida podrían haber caidas y/o atropellos, en estos casos simplemente tendré cuidado. Debido a que parte del rocorrido será por aceras, habrá que cruzar calles, teniendo que parar la marcha de ser necesario, esto supone un problema ya que es complicado parar y arrancar de nuevo, así que evitaré en la medida de lo posible estas situaciones, y de tener que parar procuraré hacerlo de forma pausada es decir pasando de correr a caminar para luego parar.

El material del que dispongo para llevar a cabo "El RETO de Silver" será un móvil (para emergencias) una cámara (de testigo), agua (evidentemente para beber) y mi Ipod, en el que pondré un conjunto de la mejor música motivadora de todos los tiempos. Previo al reto me alimentaré bien para tener la energía suficiente y realizaré el calentamiento pertinente.

Y bueno amigos creo que eso es todo por mi parte, el recorrido y el tiempo podrían variar por inprevistos, pero procuraré que varien lo menos posible. Respecto a la fecha queda aun por aclarar, pero si todo cuadra, podría ser esta misma Semana Santa. Animo a todo el mundo a que se apunte a realizar esta hazaña épica, y si no, pueden seguirme por facebook y/o Twitter, pero como no tengo ni facebook ni/no Twitter no me sigan.